La vita frenetica e lo stress quotidiano ci portano spesso alla condizione incontrollata ed involontaria di stringere o digrignare i denti, soprattutto durante il sonno. Si tratta di una parafunzione che se ripetuta cronicamente può causare dolori ai muscoli masticatori e alle articolazioni della mandibola, abrasione dei denti e a volte a forti mal di testa. È compito dell’igienista dentale individuare i segnali di queste parafunzioni, informare il paziente e indirizzarlo ad un dentista specializzato su tali problemi. Non potendo intervenire direttamente sulle attività di muscolatura involontaria, l’utilizzo di un bite, detto anche ferula, portato di notte durante il sonno può aiutare a risolvere o ridurre i predetti disturbi ed a proteggere i denti dalle abrasioni.